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舞蹈的能量守恒定律

  快速的,热忱的,激烈的,乃至是强悍的等不合能量景象的改变,在加强舞蹈画面质感的同时,也为观赏者带来激烈的视觉冲击,更好地显示出舞者在公道的运转方法中所带来的力量后果。这类后果的真实性,进一步升华了更高层面的舞蹈质量。关于这类在拉丁舞中所产生的力量(大年夜能量)景象,可以用一种公式来解释:音乐+技巧(技能)+舞伴关系(协作)=力量(大年夜能量)。这是我在舞蹈教授教化中所猛攻的能量守恒定律。

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  聆听,精确掌握音乐的脉搏

  我常常发明一些舞者只是一味地寻求力量和形状,对音乐的解释一片模糊。所以我认为熟悉音乐的重要性和懂得音乐知识的深度,是一个舞者的重要义务。一段音乐的构成构造决定了它的音乐形状。不合风格的音乐,创造出的节拍感完全不合。每种类型音乐的节拍速度都是由它特别的固定值决定的。

  懂乐理知识的人都知道,在一个乐队傍边,鼓手是相当重要的。但不管鼓手应用多么花梢的手段击打鼓面,鼓手对鼓面敲击的间距长短,才是决定全部乐曲的分值。这类间距长短与强弱拍表示重点的合营,再加上其他乐器旋律上声响的延续,就饱满了连续性节拍的情理性。假设,把我们的身材假定成一个乐队的话,膝盖以下产生的节拍举措,就比如是鼓的节拍,身材其他部分的应用,就像是其他乐器所演奏出的旋律一样,要与鼓的节拍相互调和。

  例如:恰好舞和桑巴舞里都有锁步举措。然则,由于两种舞蹈的乐曲风格不合,即音乐构成构造不合,继而产生的节拍拍值也不合。所以,即就是雷同称号的办法,在应用了不合音值节拍的条件下,所表示出来的舞蹈形状也是有差别的。恰好音乐的腻滑和其特其他切分音值,招致了恰好舞的锁步举措既轻松又快速。与桑巴舞的音乐感比拟较,恰好的音乐会保持在一个一样高度的音值层面里。

  关于桑巴舞,它独有的4分之3、4分之1的音乐节拍,使得舞者还只是听到高低起伏的节拍声时,身材就曾经不由自立地弹动起来。即就是在半拍时价的脚步举措傍边,身材仍会产生弹动特点景象。每种音乐不合的节拍拍值,好像音乐本身的脉搏,不合种类的音乐脉搏,其动率完全不合。关于舞者来讲,聆听这些脉搏动率,就像是大夫诊断病人脉搏跳动正常与否般的重要。由于,只要有的放矢才能够治疗病症。

  天然,技能应用的窍门

  在这个环节中,技巧(技能)的含义不只仅是身材根本柔嫩度的表示,或是为了进步和表示舞蹈组合难度而增长的改变等举措的表示手段。个中还包含了基本而重要的身材各个部位的运转形式。让我们来做个实验吧。原地站立,竖立双膝、并拢双脚,肩关节抓紧、两手臂天然垂放于身材两侧,身材重量均匀放至两脚之上(尽可能加快以下步调)。

  起首测验测验着曲折左腿的膝盖,将身材大年夜部分重量渐渐转移到右腿上。由于身材重量从两脚支撑的均匀点移至单腿支撑时,身材的中间点会从中心的地位移向至单脚,所以身材的形状会较之前稍微前倾。重力的转移迫使身材左边的髋关节松弛地向右前方迁移转变,左边的手臂也会在同一时间均衡地摆动至身材前方。

  接着开端抓紧膝关节,此时身材各个部位会产生调和的均衡活动。为了均衡体重的转移,左边胯关节会赓续做出幅度上的改变。在完全束缚左腿之前,身材的重力会赓续压向右脚脚掌的前方。从身材的正面来看,身材的地位会愈来愈靠前,承重腿的髋关节则赓续地向后迁移转变,身材上肢去向前方的摆动就越创造显。由于掉去了重力关系,所以我们身材重量会天然带动左脚的进步。

  再反复如许的步调,在右脚遭受重的地位上再向后、向左各移动一次重心,你会发明当以右脚单脚为支点的时辰,不管是你的左腿向前、向后,或向左移动,左边受力腿的髋关节和上肢的走向都邑是雷同的活动。异样地,你可以细心感触感染左腿受力右腿移动的过程。

  这个实验其实就是我们每天都在做的任务:走路。应用上垂直中间的概念,你在走途经程当中曾经出现了拉丁舞中常应用的身材扭迁移转变作。说起这类平常行动举措的天然性,是为了唤醒舞者们在舞蹈时,应当充分应用肢体本身的灵活性。拉丁舞是扮演者和观赏者近间隔的理性接触,温馨的、彰显真实特性的舞蹈画面会比张牙舞爪得拼杀更备“杀伤力”。

  均衡,舞伴关系的关键

  双人舞蹈的舞伴协作关系,在拉丁舞的表示情势上,起着异常重要的感化。这类在音乐中相协作力的方法,能有效赞助男女舞者释放最大年夜能量的协作后果,所带来的均衡效应是拉丁舞最动人、也最具有挑衅性的处所。在很多其他情势的舞蹈比赛或扮演傍边(例如现代芭蕾),我们常会发明舞蹈天赋们在诠释单人舞蹈的肢体应用时,能轻而易举地归结高难度舞蹈举措。

  但当他们须要在短时间内触及拉丁舞(标准舞)时,却会遭到双人舞合营的局限性,影响他(她)们对舞蹈技能最大年夜程度的发挥。由此看来,想要达到与另外一小我完美共舞的巅峰状况,须要有弗成胜数的磨合练习,赓续适应和反应对方所赐与的对音乐的感触感染力,互动出与众不合的情感表达方法。这些都是拉丁舞最根本的特点,即默契性。

  在拉丁舞中,舞伴间协作过程的好与坏,直接影响着舞蹈举措质量的发挥和情感表达终究的真实性。可以或许把同时存在又有差别性的舞蹈表示方法,无机地结合在一路才是协作的重点表现,也是完成拉丁舞弗成或缺的重要构成部分。想要建立优胜的舞伴关系,男女舞伴须要各自控制单人舞蹈的活动技能,如许才能应用公道的协作技能完美相对复杂的舞步形状。

  其次,男女舞伴须要有对音乐有分歧的共鸣性、大年夜强度个别练习后的调和性,和协作中起着关键感化的——引导与跟随的认识性,乃至包含在雷同空间里运转过程当中,若何应用对等空间的认识性。再者,相等的对抗性,也是男女舞者可以或许公道应用优胜协作关系的一个重要环节。经过过程以上诸种办法,可以有效赞助男女舞者建立同一舞蹈运转形式,简单的懂得,就是让男女舞者之间达到一种奥妙的均衡状况,经过过程优胜舞蹈协作关系的应用,产生出多种不合景象、不合动力的舞蹈画面,让情感表达更极尽描摹。

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